چنانچه از يك بيماري خاص يا جراحت و زخمي رنج مي بريد ، اين مراقبه به شماكمك خواهد كرد. تا بتوانيد از جانب پروردگار انرژي لازم را براي تاثير گذاري بر ناحيه آسيب ديده و معالجه آن به دست آوريد. چنانچه اين مراقبه موثر نبود ، بايد در جستجوي دلايل بيمارتان باشيد ، براي اين كار مي توانيد با انجام مراقبه بر كالبد اتريك خود ، به كشف و يافتن صدمات ذهني يا احساسي اي كه از آنها شكايت داريد نايل گرديد . اين مراقبه خصوصا در موارد بيماري هاي جدي و يا امراضي شبيه به سرطان بسيار موثر خواهد بود.

نحوه انجام :

خود راشل كنيد. نفسي عميق بكشيد و به دلخواه خود نيايشي انجام دهيد كه در آگاه شدن بر حضور خداوند و يگانگي شما با او وكل كيهان ، ياري تان كند .

نفسي عميق بكشيد و ذهن خويش را بر ناحيه آسيب ديده متمركز نماييد. وضعيت آن را درك كنيد و تصويري اغراق اميز از ظاهر امر تجسم كنيد . به عنوان مثال ممكن است احساس كنسد بيش از ده برابر از آنچه هستيد بزرگ ر و پف دارتر شده ايد و يا حتي تصور كنيد جراحت شما بسيار وخيم تر از انچه هست به نظز آيد.

به تنفس عميق و آرام خود ادامه دهيد و به طور ذهني ناحيه اي را كه بايد درمان شود بيابيد ، چنانچه چيز عجيبي مانند يك كپه زغال حس كرديد تصور كنيد آن ناحيه به چيزي كه چشم و احساستان را نوازش وي دهد تبديل مي شود . دگرگوني آن را به يك چيز زيبا و دوست داشتني ببينيد.

تصور كنيد جسمتان حجمي سفيد است . وصله اي تيره رنگ و روي ناحيه اي كه بايد شفا يابد مجسم كنيد .اكنون ، نفسي عميق بكشيد و در جستجوي ناحيه اي قرمز رنگ باشيد . اين ناحيه همان جايي است كه در آن انرژي بسياري نهفته است . نفسي عميق بكشيد . با چشم ذهنتان اين انرژي فزاينده را به بخشي كه نيازمند درمان است برانيد .

نفسي عميق بكشيد و مشاهده كنيد انرژي قرمز رنگ به محل مورد نظر مي رسد و با وصله يره رنگ در مي اميزد و آن وصله ، آنقدر تغيير رنگ مي دهد تا مانند ديگر قسمت هاي بدن ، سفيد شود .

نفسي عميق بكشيد ، كمي بخوابيد تا جسمتان سرحال و سرزنده شود.